Thematische oefendagen

-

Meditatieve eutonie beoefening is voor iedereen een toegankelijke zeer zachte vorm van lichaamswerk, met als vrucht een soepele kwaliteitsvolle fysieke en geestelijke beweeglijkheid, waarbij de inzet van het zenuwstelsel, functie en structuur, een belangrijke rol vervult.
We delen de opvatting dat functie en structuur van het zenuwstelsel onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en een eenheid vormen.

De oefenprincipes en sleuteloefeningen van de meditatieve eutonie zijn uitermate geschikt als zelfzorg. Ze vervullen een waardevolle functie in het kwaliteitsvol zorg te dragen voor de somato-psychische eenheid die we zijn.
Doorheen het jaar bieden we op regelmatige tijdstippen begeleide oefendagen aan waarbij men de oefenattitude geleidelijk aan meer en meer kan verfijnen en verdiepen.

Vanaf september 2026 en in 2027 zullen de belangrijkste verdieping- en verfijningsthema’s van de meditatieve eutonie-leergang de oefendagen kleuren.
Deze zijn: de lendenkracht – de rol en kracht van de lokale musculatuur – de aansluiting met het natuurlijke adembewegingsritme en de dynamiek binnen de samenhang schedelhoofd – bekken.
Deze thema’s worden gebundeld onder de noemer: 'De wervelzuil, een immer aanwezige gezel, gids en heler'.